10.07.2019
Altenteil
Nach langer Zeit mal wieder rin Altenteil gewesen - und positive überrascht worden:
Kleine aber feine Wellen und auch ein bisschen Sonne dazu - in diesem Sommer ja eher eine Ausnahmeerscheinung.
Das Knie brauchte noch etwas Unterstützung, daher gingen nicht alle Manöver so richtig gut - aber es wird...
Goya Banzai 4.7 und Quad 89 - lovin' it.
#goyawindsurfing
#xcelwetsuitsgermany
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Surfer: Henning
Fotos: Sig / Arne
16.07.2019 © Gast | 8 Kommentare | 10 Fotos
8 Kommentare
Gast | 17.07.2019 08:01:14
was war denn mit Deinem Knie?
Gast | 17.07.2019 09:57:27
Es brauchte noch etwas Unterstützung!
Gast | 17.07.2019 10:59:41
Hahaha :)
Innenband angerissen. Risiko-Sportart SUP :-)))
Gast | 17.07.2019 11:25:34
Wie lange ist das denn her,hab mir vor drei Wochen auch sowas gegönnt,wie lange sollte man Pause machen?
Gast | 17.07.2019 19:27:53
Hatte dasselbe dieses Frühjahr. Nach sechs Wochen war ich mit Schiene wieder in Hanstholm am Start. Wellenreiten geht sogar ohne Schiene.
Gast | 18.07.2019 01:36:03
Bei mir (Henning) ist es jetzt es 4 Wochen her, nach 6 Wochen müsste es wieder ohne Schiene gehen.
Ich hatte zum Glück nur eine geringfügige Ruptur, hat aber gereicht, um erstmal ein paar Tage nicht laufen zu können. Und dann eben heftige Schmerzen bei falscher Belastung.
Im Zweifelsfall lieber etwas warten oder einmal mehr mit Orthese raus - es geht ja auch mit :)
Gast | 19.07.2019 10:01:13
Mit Verletzungen muss man leider immer rechnen,
wenn man radikal "supt" und sein Limit pusht!
Gast | 22.07.2019 11:51:32
ja, oder man hat einfach Pech.
SUP ist ja für viele das Nordic Walking des Wassersports, aber es geht auch anders - sei es in der Welle, im Sprint, Technical Race oder Open Ocean Long Distance....
